Happy Monday ! 🔥🔥🔥
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💰我存了5項!你呢? 音樂/閱讀/毛朋友/運動或舞蹈/看海 這些是當我覺得自己心情低落、 或能量貧...
還記得上一期講座, 有個影片是幾位老師排排站面壁的畫面嗎?🤣 就是在做這個訓練啦! 這次我們換了新...
#JazzMine私密分享 這是我一直都在不斷學習的課題, 如何在感到空虛或惶恐時, 先騰出時間與自...
這是我三年前寫在臉書上的文字, 謝謝過去給自己的提醒。 我們的信念極有力量, 可以引導我們看見、感...
老師好帥😍(好啦這不是重點) 重點是:我們還是忍不住更新內容了(動態伸展),而且為了照顧第一期參加過...
Everyday CAN be our travel day. 🗺🎒 不能坐飛機出國,但能乘著音樂...